Como fazer as unhas na quimioterapia?
- Tenha seu próprio kit de unhas: alicate, palito, lixa, espátula e esmaltes
- Evite retirar a cutícula durante a quimioterapia, para evitar cortes e possíveis infecções. Caso precise, faça de forma mais leve e superficial possível
- Use um removedor de cutículas e empurre-as - pode colocar as unhas de molho na água ou fazer durante o banho
- Hidrate bastante as mãos
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Touca gelada
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A alopécia ou queda dos cabelos é uma das principais preocupações femininas no tratamento oncológico. Assim que seu oncologista indicar que o tratamento terá a queda de cabelo como efeito colateral, a touca gelada pode ser uma opção - mas sua eficácia dependerá do tipo de câncer e do medicamento que será usado.
Como a touca gelada funciona?
Ela resfria o couro cabeludo, diminuindo a chegada da quimioterapia a esta região do corpo.
O processo é iniciado antes do início da aplicação da quimioterapia, e o resfriamento é mantido até um pouco após o término da infusão da dosagem. A paciente usa a touca, que é ligada à uma máquina, que realiza o resfriamento.
Depois do uso da touca, os cuidados são muito importante:
- Não prender o cabelo
- Não pentear
- Lavar apenas a cada 7 dias
- Não usar secador, chapinha, entre outros
Converse com seu médico para saber se há benefícios no uso da touca gelada no seu tratamento. Esse é um serviço particular, oferecido por algumas clínicas.
Maquiagem durante a quimioterapia
A maquiagem, durante a quimioterapia, pode ser usada como uma ferramenta de manutenção da autoestima das pacientes que perdem os pelos, como cílios e sobrancelhas. Mas é preciso ter alguns cuidados, para evitar alergias:
- Observe a data de validade dos produtos que você já tem. Priorize itens novos.
- Teste as maquiagens que você tem, para ver se não te dá coceira e algum tipo de alergia.
- Teste também demaquilantes e sabonetes de limpeza.
- É preciso tirar totalmente a maquiagem do rosto, para evitar os resíduos especialmente na região dos olhos.
- Priorize a compra de produtos hipoalergênicos e dermatologicamente testados
Caso tenha dúvidas sobre marcas e tipos de produtos, converse com seu médico
Mutação genética
Ao contrário do que muitos pensam, a maioria dos casos de câncer acontece com quem não tem histórico familiar. Mas, apesar disso, precisamos estar atentos aos casos que são hereditários. No caso do câncer de mama, por exemplo, cerca de 10% dos casos são relacionados a uma mutação genética herdada entre parentes de primeiro grau.
Conhecer as mutações genéticas foi um avanço importante no tratamento do câncer, pois com elas o tratamento pode ser ainda mais personalizado, prever e prevenir a doença.
Existem vários tipos de mutações associadas a diferentes tipos de câncer. No caso dos tumores femininos, os mais comuns são BRCA 1 e 2, PTEN, PALB, entre outros. Fique atenta ao seu histórico familiar em relação ao câncer, especialmente mães, irmãs, tias e avós.
Atenção: Saber da existência de uma mutação não significa que a mesma vá se manifestar. Converse com seu médico.